poltekkessurabaya.com – Mata adalah salah satu indra paling penting yang sering kali kurang kita perhatikan. Padahal, masalah kecil pada mata bisa berkembang menjadi gangguan serius jika tidak segera ditangani. Lalu, kapan sebenarnya kita harus memeriksakan mata ke dokter? Berikut ini adalah tanda-tanda yang perlu kamu waspadai.
Pentingnya Memeriksakan Mata ke Dokter
Periksa mata secara rutin penting untuk memastikan kesehatan penglihatan tetap optimal. Selain untuk deteksi dini penyakit mata, pemeriksaan rutin juga bisa membantu mengidentifikasi masalah kesehatan lain, seperti tekanan darah tinggi atau diabetes, yang sering menunjukkan gejalanya melalui kondisi mata.
Tanda-Tanda Kamu Harus ke Dokter Mata
1. Penglihatan Kabur Secara Tiba-Tiba
Jika penglihatanmu tiba-tiba kabur atau buram tanpa alasan yang jelas, segera konsultasikan ke dokter mata. Ini bisa menjadi tanda gangguan refraksi seperti mata minus, mata plus, atau astigmatisme, bahkan bisa mengindikasikan kondisi serius seperti katarak atau glaukoma.
2. Mata Merah dan Perih yang Tidak Hilang
Mata merah sering kali dianggap remeh karena biasanya terjadi akibat kurang tidur atau iritasi ringan. Namun, jika mata merah disertai rasa perih, gatal, atau bengkak yang tidak membaik dalam beberapa hari, bisa jadi ini gejala infeksi mata atau alergi yang memerlukan penanganan medis.
3. Sakit Kepala yang Berulang
Sakit kepala yang sering muncul, terutama setelah membaca atau menggunakan gadget dalam waktu lama, bisa menjadi tanda adanya gangguan penglihatan. Ini terjadi karena mata harus bekerja lebih keras untuk fokus, yang menyebabkan ketegangan otot di sekitar mata.
4. Melihat Bintik atau Kilatan Cahaya
Jika kamu sering melihat bintik hitam melayang-layang (floaters) atau kilatan cahaya di penglihatan, ini bisa menjadi tanda masalah pada retina, seperti robekan retina atau ablasi retina. Kondisi ini memerlukan penanganan segera untuk mencegah kerusakan permanen pada penglihatan.
5. Sensitivitas Berlebihan terhadap Cahaya
Jika matamu mendadak menjadi sangat sensitif terhadap cahaya (fotofobia), ini bisa menandakan adanya infeksi, peradangan, atau bahkan migrain. Jangan abaikan gejala ini dan segera periksakan ke dokter mata.
6. Kesulitan Melihat di Malam Hari
Kesulitan melihat dalam kondisi cahaya redup atau malam hari bisa menjadi tanda awal rabun senja atau katarak. Gangguan ini dapat menghambat aktivitas harian jika tidak segera ditangani.
7. Mata Kering yang Berkepanjangan
Mata kering yang disertai rasa perih, gatal, atau sensasi seperti ada pasir di mata bisa menjadi tanda sindrom mata kering. Jika menggunakan tetes mata tidak membantu, sebaiknya konsultasikan ke dokter mata untuk mencari solusi yang tepat.
8. Riwayat Keluarga dengan Penyakit Mata
Jika dalam keluargamu ada riwayat penyakit mata seperti glaukoma atau degenerasi makula, pemeriksaan mata rutin sangat dianjurkan. Penyakit-penyakit ini bisa bersifat genetik dan lebih baik dicegah sejak dini.
Pemeriksaan Mata Rutin untuk Semua Orang
Tidak hanya saat mengalami gejala, pemeriksaan mata rutin juga penting, terutama bagi:
- Anak-anak: Untuk memastikan perkembangan penglihatan berjalan dengan baik.
- Orang dewasa: Disarankan memeriksa mata setiap 1-2 tahun sekali, terutama bagi yang menggunakan kacamata atau lensa kontak.
- Lansia: Risiko penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula meningkat seiring bertambahnya usia, sehingga pemeriksaan rutin sangat disarankan.
Apa yang Harus Dilakukan Saat ke Dokter Mata?
Saat konsultasi, dokter akan memeriksa kondisi mata secara menyeluruh, termasuk ketajaman penglihatan, tekanan mata, dan kondisi retina. Jika ada keluhan khusus, sampaikan dengan jelas agar dokter bisa memberikan penanganan yang sesuai.
Kesimpulan
Mata adalah aset berharga yang harus dijaga kesehatannya. Jangan menunggu sampai gejala bertambah parah untuk memeriksakan mata ke dokter. Dengan pemeriksaan rutin dan penanganan yang tepat, kamu bisa mencegah berbagai masalah penglihatan dan menjaga kualitas hidup.
Untuk informasi kesehatan lainnya, kunjungi Poltekkes Surabaya dan temukan tips serta panduan kesehatan dari sumber terpercaya.
