
7 Tips Mengontrol Kolesterol untuk Kesehatan Jantung yang Lebih Baik
poltekkessurabaya.com – Kolesterol adalah salah satu komponen penting dalam tubuh kita, tetapi jika kadarnya terlalu tinggi, bisa menimbulkan masalah bagi kesehatan jantung. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang berisiko memicu penyakit jantung dan stroke. Namun, jangan khawatir, ada banyak cara untuk mengontrol kadar kolesterol Anda sehingga jantung tetap sehat dan berfungsi dengan…